Bleu de Yoga finalmente su YouTube

Sono felice di annunciarvi che ho messo il mio primo video su YouTube!

In questo periodo delicato di quarantena alcuni miei corsisti mi hanno chiesto un aiuto per poter continuare a praticare… E’ stata la spinta giusta che mi ci voleva per lanciarmi.

Si tratta di una pratica di 50 minuti (rilassamento compreso) abbastanza soft. Può essere eseguita alla fine di una lunga giornata oppure se avete sospeso la pratica per un pò e volete riprendere con dolcezza.

Se il video vi piace non dimenticate di mettere il vostro like e magari abbonatevi anche al mio canale cosi da essere avvisati quando metterò nuovi video.       

Grazie ❤